肾虚脱发

肾虚会引起脱发，肾虚脱发是由于肾虚造成的非正常脱发。体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显现出来，再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上。

肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的新陈代谢。

中医理论中，体内肾脏精气的盛衰主要与身体的毛发生长和代谢水平有关，肾虚可能会使毛囊得不到滋养，头发缺少营养，毛囊逐渐萎缩，从而导致头发脱落。肾虚时，身体能够给到头发的养分不足，则导致头发油脂分泌严重，致使毛囊萎缩直至衰竭，在这种情况下，头发自然会脱落。中医表示肝血可以养发，所以肾虚也就意味着肝血不足，头发获得的营养减少。

脱发主要有肾气阴两虚和肾精亏虚两种证型，所以如果患者出现脱发，应及时前往医院，明确类型，并在医生的指导下用药。

1、肾气阴两虚型脱发：主要表现为头发油亮、头屑增多、头皮发痒，日久头顶或两额角处逐渐稀疏，同时，常常会伴有耳鸣腰膝酸软的症状。肾气阴两虚型的脱发，可选用方药知柏地黄丸合二至丸治疗；在医生的指导下，服用滋阴补肾的药物可以达到补肾防脱发的目的。比如服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等中成药。

2、肾精亏虛型脱发：主要表现为头发发白或泛黄，没有光泽，但头屑比较少，头发通常呈小片脱落，可伴头晕耳鸣、心烦气躁、失眠焦虑、腰膝酸软等症状，可选用首仙雀参杞蓉汤治疗。

日常生活中应注意按时休息，避免熬夜，保持积极乐观的心态。还需注意减少烫发、染发的次数，勤洗发，保持头发的湿润，用梳子轻轻梳理头发，防止给头发和头皮造成不良刺激。

在饮食及生活方式上也应该配合调理，还可以多吃些对肾脏有好处的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米、山药、羊肉等，对于因肾虚所引起的脱发症状，有一定的缓解作用。远离辛辣生冷刺激性比较强的食物，远离过于温热的食物，一般宜清淡易消化饮食，建议多吃些专门补肾的食物，比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等，平时注意保暖，不要着凉，加强身体锻炼，强身健体，促进体内血液循环，调理期间保证充足的睡眠也非常必要。

肾虚脱发相关的问答

肾虚脱发能自己恢复吗？不严重一般可以恢复。

肾虚脱发和脂溢性脱发的症状区别，一个肾虚脱发，一个是雄性激素引起的脱发，脱发原因不一样。

肾虚脱发还能长出来吗？治疗是可以重新长出头发的。

肾虚脱发吃什么药物最好？服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等中成药。

肾虚脱发吃什么药，服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等中成药。

肾虚脱发和雄性激素脱发区别，一个肾虚脱发，一个是雄性激素引起的脱发，脱发原因不一样。