m型发际线怎么补救不想植发，M型发际线可以通过修剪和改善M型发际线来补救。如果只是出现轻微脱发，可以通过药物治疗，但是对于脱发比较严重，通过药物可能效果不太理想，必要时可以采取植发手术治疗，如果发际线部位脱得严重，可能是因为长时间的加班熬夜，导致了身体压力过大和生活的不规律所引起的，平时可以多吃一些维生素C和动物肝脏以及富含铁的食物，来补充身体营养，促进毛囊生长。

注意不要吃油炸、油腻、过甜的刺激性食物，以清淡饮食为主，保持规律的作息，不要熬夜。

但是对于脱发比较严重，通过药物可能效果不太理想，必要时可以采取植发手术治疗，术后可以使头发变得浓密，能有效改善M型发际线。